毎日暑いですね。
でも、よく食べて、よく眠れる毎日です。
今月から本格的に勉強が始まります。
スクールに通っての勉強なんですが、私の脳と体力が維持できるかちょっぴり不安です。
そんなこともあってか、
遊びたい⇔勉強したい
買いたい⇔節約したい
痩せたい⇔食べたい
そんな相対する思いが、このところ常にあります。
焦ってるのかな・・・・・。
気がつけば、７月ももう後半。
静岡は昨日梅雨明けしました。
これからますます暑くなることでしょう。
体調管理を万全にして、夏休み工事を乗り切ってもらいたいです。
今年は南側の窓にゴーヤを植えて、緑のカーテン作戦です。
育て方が下手なのか、すきまだらけのカーテンですが、それでも部屋の中から見える緑は涼しげで癒しになります。
寒色系の色をうまく取り入れて、見た目や体感温度を少しでも涼しくしたいですね。
昨夜は９時になったら勉強しようと思い、夕飯後はテレビを見たり新聞を読んでいました。
夕刊を読んでたはず・・・・・あれ？
気がついたら、８時５０分でした。
テレビの記憶からすると、１０分ほど寝ていたようです。
あと少しで夕刊読み終わるし、９時からのテレビで冒頭の部分だけ見て・・・・・あれ？
時計は９時４４分。
９時からのテレビの冒頭部分は確かに見ました。
そして、約４０分寝てしまったようです。
勉強する決意は睡魔によって簡単に崩されてしまいました。
ボチボチと、本当にボチボチと勉強をしています。
いまからもっと頑張らないといけないのですが、なにせ頭がついていかない。
脳が勉強モードになっていないのです。
すぐ疲れるし、気持ちが悪くなる。
ちょうど５年前にカラーコーディネートの勉強を始めた時もそうでした。
カルチャー的なものは大丈夫だけど、３級を受けるための講座を始めて受けた時に１時間でクラクラしました。休憩はあるけどあと１時間持つだろうか、こんな体調で授業に耐えられるだろうか・・・そんな不安の中勉強したことが思い出されます。
それが、段々と慣れてきてなんとか授業にも不安がなくなり、３級に合格。
そして、２級の講座のときには休憩なしの３時間ぶっつづけで講義を受けても耐えられる脳とからだになっていました。
１級のときもまだ「勉強する脳」は健在でした。
しかし、それから４年。
私の脳はすっかり錆び付いています。
梅雨の時期の低気圧も苦手です。
だから、いまは無理をせずに勉強する脳と体を徐々に作っていこうと思っています。
梅雨の晴れ間、やることが沢山ですね。
明日はまた雨の予報。
また、空とにらめっこです。
さて、先週土曜日に東京へ行ってきました。
東京は大雨注意報に雷注意報が出ていたのでヒヤヒヤものでしたが、
幸いにも電車が遅れることもなくビショビショになることもありませんでした。
都会の良いところは、
行く場所にもよりますが外を歩かずに目的地にたどり着けることもあるところ。
私の目的地は駅から地下道を通ったりデパートの中を抜けたりしたので、傘を差したのは時間にして１０分ほどでした。
歩いている人や電車に乗ってる人の足元を何気なく見たときに、
長靴というか、レインブーツを履いてる人がかなりいることにびっくりしました。
それも、ひざ下まである長いものが多かったです。
そして、おしゃれ。
私が住んでいる近辺よりも、東京のほうが長靴履いてる率が高いかもしれません。
私は、お世話になってる方へのご挨拶やカラーの勉強も兼ねて出かけたので、キチンとジャケットを着て靴も紐靴でした。
なので、
濡れなくて良かった！という思いと、レインコートにレインブーツだったらヒヤヒヤしなくて良かったのに・・・という思いの東京行きでした。
昨日、梅雨入りしましたね。
塗装業にとっては、毎日天気予報とにらめっこ、空を眺めてはため息の日々となります。
しかし、梅雨入り早々そんな呑気なことを言ってる場合ではないほどの大雨があちらこちらで降っているようです。
各地で被害がでませんように・・・。
雨は恵みの雨となりますように・・・。
雨といえば、最近長靴を履きますか？
先日ある場所で女性ふたりが話してるのを耳にしました。
「最近、長靴って履きます？」
「履かないですね。売ってるのはよく目にするけど、あれってどうなんだろう。」
「そうですよね、子供の頃は履いたけど大人になってからは履かないですよね。」
という会話。
私は、長靴を履いているママ達をよく見かけるので、『一時期より履いてる人が多くなったな～』と感じていたので、この感じ方の違いはなんだろうと思いました。
これは、
車で移動するか、歩いて移動するかの違いでしょうか。
そして、私がよく見かけるママ達は、幼稚園の送り迎えのママ達なんですよね。
幼稚園の送り迎えに実用とおしゃれを兼ね備えた長靴を履いているんです。
長靴というより、レインブーツです（笑）
車で行動する人は長靴いらないですね。
だから、そういう人は長靴は最近履かないし、必要ないですね。
でも、歩くことが多かったり、幼稚園の送り迎えを見かけることがあると、
長靴履く人が最近増えた気がすると思いますよね。
実際、私も履きます。
行動パターンが違うと感じることが全く違うということでしょうか。
昨日は天気予報通りとはいえ、夕方からの雨にびっくりでしたね。
きょうも夕方からか夜に雨との天気予報。
ただいま１６時。いまのところ気配はありませんが・・・。
さて、
本日を以って、皮膚科通院終了です。
まだ、多少痕が残っているもの大分良くなったので、先生から終了宣言です。
何を質問してもクールに答えてくれる先生に会えないのはちょっぴり残念（笑）。
クールだけど、冷たくなくて嫌味な感じでもないんです。
淡々と話す先生でした。
先週土曜日より勉強始めました。
まずはテキストを読むことから始めて、時期が来たら講習を受けます。
何の勉強か。。。
それは、試験を受けて合格後、発表します。
合格する！という気構えで頑張るけれど、なにせ脳は衰えてきてるのでそこが心配。
鼻先に自らご褒美をぶら下げて頑張ります！
昨日の続きです。
昨年より、四十肩？五十肩？で左腕に痛みがありました。私の場合は肩の痛みというより、肩甲骨周りと胸の筋肉がガチガチで凝り固まっていたために、肩のまわりと腕に支障が出ていました。
半年間治療に通い痛みはなくなっていたこの頃でしたが、それでもまだ稼動域は狭いと自分でわかっていました。
それが、今回の皮膚疾患で背中に薬を塗ることにより稼動域が広がった気がします。
肩甲骨まわりの動きがよくなったようです。
必死に一生懸命塗りましたからね～（笑）。
それと、少し痩せました。
総合病院で診断が下る前、『原因が食べ物だったら・・・』と勝手に思い、勝手に食事制限を２日ほどしました。
脂っこいもの、刺激物、あくの強いもの・・・などを食べない。間食はしない。ということだけで、ご飯はちゃんと食べてましたけどね。
結局、皮膚疾患と食べ物は関係なかったですが（笑）。
肩甲骨まわりの動きがよくなると痩せるという説もあるようなので、それもあって痩せたかも。
ここ数年ベスト体重をややオーバーしてたのが、ほぼベスト体重に。
このままキープできればいいな～。
ということで、
わけのわからない皮膚疾患になったけれど、肩甲骨の動きが良くなって、体重も落ちた。
悪いことばかりじゃなかったです。
すっかりご無沙汰になってしまいました。
GWも終わり、５月も中盤です。
ブログが滞った理由その１、
私が使ってるいるパソコンのOSを変更し、中身を整理しました。
その２、
原因不明の皮膚炎を患いました。
さて、その皮膚炎のこと。
４月半ば頃より背中から始まり、肩、首、胸、お腹、腰、腕、腿、すね、手首とほぼ全身に広がっていきました。
例えば、腿は朝は数箇所のポツポツだったのが、夕方には数え切れないほどになり、翌朝には腿全体が赤くなってしまった。というものすごい広がり方でした。
近所の開業医に紹介状を書いてもらい総合病院の皮膚科へ行ったところ、
「診たかぎり、ほぼ間違いなく・・・」と病名が簡単にほぼ判明。
あまりにもすごかったので自分で写真を撮り、それをプリントして持っていったので、経過がわかり診断に役立ったこともあったようです。
血液検査と皮膚の１部を切り取っての病理検査も行い、その結果すべてが出たのが5/2でした。
先生は、
「血液検査も病理検査でも悪いところはありません。症状の出方、消え方からして、私の思ったとおりの病名でいいと思います。」と。
結局、
悪い病気ではない。人にうつらない。何を食べてもいい。一過性のものだろうからまたなることは多分ない。赤みが茶色になりそれが消えるまで時間はかかるけど治ります。
だけど、原因不明なんです。
なんでこんなのになっちゃったかな～って思うけど、悪いことばかりじゃありませんでした。
ということで、そんな題名を書いたけどその内容は次で。
